نقش روزه در ساختار فردی و اجتماعی ما. " یا ایها الذین امنوا کتب علیکم الصیام کما کتب علی الذین من قبلکم لعلکم تتقون" سوره بقره آیه ی 183 به مصداق این آیه از قران کریم خداوند خطاب به ایمان داران می فرماید

:روزه بر شما واجب شد همانند آنهایی که قبل ازشما بودند. ü در این شکی نیست که خالق وسازنده هر چیزی شناخت بهتری وبیشتری در جزئیات و اجزای آن دارد.به همین دلیل سازنده ی هر چیزی همراه با عرضه آن دستورالعمل مصرف و یا کارکرد آن را به مصرف کننده می دهد .خداوند هم که خالق انسان وتمام هستی است،دلسوزی و محبت او نسبت به ما بی نهایت است. برای سعادت و سلامتی ما بهترین آموزه و دستورالعمل زندگی را در زمینه های مادی و معنوی در قالب کتاب های آسمانی از طریق پیامبران هدیه کرده اند .قطعا رعایت و عمل به آن سودمند خواهد بود،اگرچه بعضی از نسخه ها همانند بعضی از داروها تلخ و یا پرهیز و رعایت حریم و تحدید ها سخت می باشد ، یا گاهی هم همچون عمل جراحی طاقت فرسا خواهد بود.یکی از این دستورات خداوند برای ما مسلمانان "روزه" گرفتن است. در عین اینکه روزه یک فریضه و اطاعت از فرمان الهی است در سلامت جسمی و روحی موثر می باشد.ماه رمضان دارای فضیلت وبرکت بزرگی است که خداوند به آن قداست بخشیده و آن را ماه خدا ،نزول قرآن،معراج،وبرتر از هزار ماه شمرده است.مسلما در خصوص علم خداوند و حتی آن قسمت را که به انسان رهنمون کرده است ،انسان تاکنون به همه آن پی نبرده بلکه به مرور و طی زمان در سایه تحقیقات و زحمات دانشمندان بعضی از آن را شناخته که خیلی از آن ها در تصدیق این موضوع بوده است. اینها بهترین دلیل اند برای اینکه انسان فرامین الهی را حتما به جای آورد اگرچه با علم ضعیف خود قدرت استدلال علمی به روز آن را نداشته باشد،زیرا در آن منفعت بزرگی نهفته است .فضایل و موارد مورد نظر به شرح ذیل می باشند : 1-ایمان به خدا و نظارت بر اعمال: کسی که حاضر است بیش از 15 ساعت گرمای طاقت فرسای روزهای تابستانی را با تشنگی و گرسنگی تحمل کند،، نشان از این ایمان و نظارت ماورای است اگر هزینه های نظارت پلیس و امنیتی را در قالب قانون بر رفتار ما برای رعایت قانون و حق و حقوق یکدیگر را حساب وکتاب کنیم سر از ارقام های طولانی در خواهد آورد. با این وجود باز هم مقداری قانون شکنی ها را می بینیم و می دانیم . خوب اگر چنین اعتقاد و فرهنگی در درون افراد جامعه رسوخ و نفوذ پیدا کند.بدون هزینه های آنچنانی یک جامعه امن خواهیم داشت. همه شاهد هستیم در کشورهای اسلامی در ماه رمضان درصد حوادث رانندگی و سایر تخلفات اجتماعی خیلی کم خواهد شد واین از نتایج فضیلت ماه رمضان در تربیت انسان است .این باید یک آموزه و درس عبرت آموزی باشد بر ای دین ستیزان. 2-تقویت اراده:خیلی از کارشناسان و روانشناسان این امور در راستای تقویت اراده انسانها از طریق تجربه و آزمایش زحمات زیادی را متحمل می شوند تا اینکه از طریق گزینه های مورد نظر یتوانند برای تقویت اراده که زیر بنای امید به زندگی و فعالیت ،خدمتی کرده باشند، بویژه برای قشر آسیب پذیر، اما انسانی که در سال یک ماه روزه می گیرد این بهترین درس و آزمون برای داشتن اراده ی محکمی که قادر به اتخاذ هر تصمیم وانجام هرکاری است گرچه دشوار هم باشد.. 3-درمان بیماری ها: با تحقیقاتی که کارشناسان انجام داده اند به این نتیجه رسیده اند که روزه بهترین درمان برای بیماریهای درونی و آرامش فکر و روان وهم چنین در پیشگیری از خیلی از بیماریها از جمله انواع سرطانها موثر است. 4-تعدیل چربی و دفع مواد زاید بدن: در طول سال چربی ها در بدن ما (بویژه افراد چاق)ذخیره می شود که باید به موقع آنرا کنترل و دفع کرد وگرنه مشکل آفرین خواهد بود. در ماه رمضان بدن ما از این چربی ها استفاده و عملا آنرا تعدیل می کند. به این ترتیب مواد زاید ذخیره در بدن ما دفع خواهند شد.. بی حکمت نیست که پیامبر می فرماید:روزه بگیرید تا سلامت باشید. 5-آموزش و آمادگی: جامعه اگر در رفاه هم باشدممکن در بعضی شرایط بعلت حوادث نا خواسته طبیعی(خشکسالی) و یا یک حالت جنگ و بحران اجتماعی با یک بحران اقتصادی مواجه شود ، در چنین شرایطی افرادی که اهل روزه گرفتن بوده اند قطعا مقاومت وتوان بیشتری خواهند داشت. در کشورهای دنیا برای تربیت وتقویت نیروهای خبره نظامی خود آنها را در شرایطی ریاضتی همانند روزه آموزش می دهند تابتوانند دربعضی شرایط سخت وناخواسته دوام بیاورند. 6-جو معنویت: در ماه رمضان یک جو معنوی در میان و درون مردم حاکم می شودکه با وجود تحمل سختی روزه ،صبر و انعطاف مردم دو چندان خواهد شد وبا محبت و صمیمیت بیشتری به یاری بیماران و مستمندان خواهند رفت . فقرا در این ماه باحمایت مالی مسلمانان وضعیت بهتری خواهند داشت. 7-احساس و درک فقر: قشری از جامعه اسلامی که از نظر مالی در رفاه کامل هستند ، گاهی از وضعیت فقر در جامعه وحال مستمندان بی خبر می شوند.آنها با گرفتن روزه وتحمل شرایط آن در خواهند یافت که حال و روزگار دیگران چگونه است و این می تواند تحرکی باشد برای مبارزه با فقر و جلوگیری از فاصله طبقاتی و محرومیتها. 8-تربیت و کنترل رذایل نفسانی: آنچه که گاهی اوقات باعث بروز مشکلات برای انسان می شود واو را به بیراهه و انحراف و اشتباه می کشاند همان قوه حیوانی و رذایل نفسانی است . لازم است برای رعایت اصول انسانی و موازین اخلاقی بر این صفات تسلط و آنها را کنترل کرد،در غیر اینصورت انسان از قالب و محتوای با ارزش خود بیرون خواهد رفت. عبادات و آموزه های دینی بهترین وسیله برای این تعدیل هستند و ماه رمضان یک فرصت و نماد عینی و عملی آن می باشد. 9-مراسم جشن: انسان موقعی کاری را با موفقیت به انجام می رساند احساس شادی و پیروزی می کند که روز جشن پایان ماه رمضان نماد آن می باشد.در این روز انسان به اندازه ای احساس شوق و شادی می کند که در پوست خود نمی گنجد.یعنی انرژی مثبتی که در این روز گرفته می شود آثارآن می تواند ماهها موثر ونمایان باشد. در این روز تمام کینه و کدورت ها خط بطلان می خورند و صفا و صمیمیت و بخشش جای آنها را می گیرد.گویی در این روز کسی با بغض و کینه به دنیا نیامده و با دیدو بازدید ها و حلالیت طلبی جوی عاطفی برپا می شود که انسان آرزو می کند ماهی یک روز جشن می بود.امیداست باعدم تداخل مسایل سیاسی در عبادات بویژه این ایام بارمعنوی آن کم رنگ نگردد.